保障肌肤抗击痘痘

　　长痘怎么办？常说病从口入，那就从饮食做起吧。

　　一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

　　二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。

　　三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

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　　丽人特色：以色列飞顿皇家版彩光嫩肤

　　天津丽人女子医院医疗美容中心运用“飞顿皇家版”复合彩光嫩肤技术，快速消除黄褐斑，为津门女性解决“面子”问题，效果明显。为什么“飞顿皇家版”可以解决这么多的肌肤问题呢？“飞顿皇家版”真的可以祛除黄褐斑、青春痘吗？

　　丽人女子医院的“飞顿皇家版”复合彩光拥有多种激光、彩光，有效避免传统手术的治标不治本、皮肤粗糙、毛孔扩大等副作用，在治疗过程中，激光和彩光协同作用，让色斑爆破成小色素分子，代谢排出体外，轻松解决黄褐斑的各种深浅色素，一举解决皮肤问题。

　　同时“飞顿皇家版”复合彩光还可以刺激胶原蛋白的增生，全面提升皮肤的弹性，使皮肤变得光滑，此外深层除皱、去红血丝、嫩肤、脱毛、去痘、去妊娠纹等也是“飞顿皇家版”的强项。