针灸减肥:让你轻松瘦
针灸法讲究的是通过长期刺激穴位,缓慢地调节人体的内分泌系统,使肥胖者体内各种不平衡的状况慢慢得到消弭,从而恢复机体正常的生理功能,其减肥效果基本上是长期和稳定的,甚至有“后效应”,即停止针灸疗法后体重继续减轻。
肥胖患者一般可分为两类,单纯性肥胖与继发性肥胖。单纯性肥胖多见于青少年和部分二三十岁的白领人士。
所谓单纯性肥胖,一种可能是由遗传因素引起的。研究表明,父母一方肥胖的,子代肥胖的发生率为40%,父母双方都肥胖的,子代肥胖的发生率就高达70%-80%。
另一种可能是由于后天因素,如长期以来饮食不均,生活习惯不佳,脂类食物摄入过多,又缺乏必要的体育锻炼,能量散失过少,摄入与代谢的不均衡造成了后天肥胖。
继发性肥胖多发生于中老年,是由其他疾病引起的肥胖,如高血压、糖尿病、肾脏疾病等,还包括药物引起的肥胖,如激素引起的内分泌失调等。针灸之前,应先找出造成肥胖的病因,并接受相应的疾病治疗,使病情得到控制后再施行针灸疗法,但减肥效果一般不及单纯性肥胖好。
针灸法讲究的是通过长期刺激穴位,缓慢地调节人体的内分泌系统,使肥胖者体内各种不平衡的状况慢慢得到消弭,从而恢复机体正常的生理功能,其减肥效果基本上是长期和稳定的,甚至有“后效应”,即停止针灸疗法后体重继续减轻。
治疗结束以后,体重一般不会反弹,且无不良副作用。此外,由于针灸疗法是一个相对自然的治疗过程,因此无需严格的饮食控制,但也不宜暴饮暴食,应避免吃过于辛辣或开胃的食品。
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